开启趣味心理游园会，十堰一学校为学生“花式解压”

中高考(gāokǎo)临近，不少中学举办特色活动，帮助考生释放压力，放松心情，以乐观(lèguān)、自信的心态(xīntài)迎战大考。5月23日下午，十堰市第二中学的校园里，1200多名初三学生一起参加了一场充满欢声笑语(huānshēngxiàoyǔ)的活动。

这是一场主题为“心晴启航，青春飞扬”的心理游园会(yóuyuánhuì)，以“放飞心情”为起点，让学生们在“幸福(xìngfú)泡泡(pàopào)”里写下幸福时刻，对着“树洞”呐喊出自己的压力和心声。

把象征烦恼的沙包丢掉，并将(jiāng)代表(dàibiǎo)幸运的沙包丢进“许愿池”。学生们一个个用尽全力将沙包扔了出去，期待好运降临。

在“青春舞台”上，老师一改严肃的形象，和学生一起换装(huànzhuāng)登台，走出(zǒuchū)最自信的步伐。

在一个个关卡里，初三学子一起完成“一圈到底”的(de)协作，书写(shūxiě)“感恩有你”的感动，稳住梦想(mèngxiǎng)不迷失，在垫子上(shàng)根据指令“砥砺前行”，最终写下祝福，放飞梦想的纸飞机，在通关挑战中(zhōng)超越自己，走出压力与烦闷。这种形式帮助学生们在忙碌的学习生活中放松身心，让大家有动力去准备中考。

此次心理游园会分为“放飞心情”、“同行有光”、“青春(qīngchūn)逐梦”等12个(gè)项目。当天下午，九年级的1200名学生走进游园会，通过趣味活动(huódòng)，感受“爱自己”、“爱他人”、“爱世界”的美好。

距离中考还有不到一个月的时间，为了帮助九年级(jí)学生减压赋能(fùnéng)，市二中开展了一系列心理健康活动，帮助学生提升心理素质。

市二中(shìèrzhōng)团委书记何明敏介绍，该校还开展心理健康团辅和减压讲座(jiǎngzuò)，帮助同学减压赋能；心灵氧吧体验周和个体辅导帮助孩子走出压力与烦闷，希望(xīwàng)在毕业生们冲刺中考的关键时刻，能为(néngwèi)他们注入成长“心”活力，激活中考“心”力量。